近日,张惠妹在脸书上po了一张最新自拍照。照片中阿妹画着淡妆,看上去比之前瘦了超级多,尖尖的下巴特别抢镜,网友评论:“那个美美的阿妹终于回来了”。跟之前发福照相比,阿妹的差别确实非常大,她是如何瘦下巴的呢?接下来小编分享瘦下巴的最快方法,有双下巴的妹子赶紧来学习,瘦下来你就是V脸女神!
一、控制饮食
想要让下巴瘦下来,饮食是非常重要的,如果你经常吃肥腻和油炸的东西,那么请停一停。想要迷人的尖下巴,那么就少吃这些脂肪含量高的食物。要瘦下巴,可以多摄取含高钾质的食物,这样能促进体内代谢功能,像胡萝卜、菠菜、柿子、紫菜等都有很好的效果。