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【图】美白牙齿的小窍门多吃这五种食物摆脱黄牙

2016/3/18 16:05:02 作者：shelly 来源:女物美容网

牙齿黄真的是很尴尬的一件事，笑起来也没有自信，有什么美白牙齿的小窍门呢？小编知道很多MM尝试了各种美白牙齿产品，可是牙齿也没有变白多少，其实美白牙齿真的没有那么难，多吃这几种食物，帮你摆脱黄牙重拾自信。

苹果的功效真的很多，苹果中含有的苹果酸可以温和的溶解牙斑。大家在吃苹果的时候，汁水其实就起到了清洁牙齿的作用，不仅能将牙齿上的斑块洗去，还可以排除因为有害细菌残留口腔而导致牙齿变色的情况发生。

柑橘类的水果也有美白牙齿的作用，因为含有丰富的维生素C和纤维，可以使牙斑脱落，达到美白牙齿得效果。

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【图】美白牙齿的小窍门 多吃这五种食物摆脱黄牙