【图】眼袋很重怎么办 简单有效去除眼袋方法

2016/4/14 21:54:23 作者:SHPD-che… 来源:女物美容网
现代都市生活的快节奏,以及工作和生活的压力,加班熬夜等,导致现在的很多的年轻人都不同程度上出现了眼袋,赶紧回家照照镜子,仔细观察一下自己的眼睛....

简单有效去除眼袋方法
现代都市生活的快节奏,以及工作和生活的压力,加班熬夜等,导致现在的很多的年轻人都不同程度上出现了眼袋,赶紧回家照照镜子,仔细观察一下自己的眼睛,看有没有眼袋的现象,如果有,那么,你就要好好反省你自己的生活作息和日常习惯了,今天把我个人的一些好的生活习惯分享一下给大家,让我们共同消除眼袋,拥有健康明亮的眼睛。
方法/步骤
1、早晨起床洗漱注意眼部周围清洁,同时可以配合眼霜使用。
每天起床的注意眼睛周围的清洁,同时,注意尽量使用柔软性比较好的毛巾,不要对眼部过重的刺激。洗脸的时候可以适当的用冷水敷一下眼睛,这样可以刺激眼部的血液循环,对眼袋缓解有很好的作用。同时伴随着使用眼霜,对于去眼袋有很好的效果。选择喜欢和适合自己的就行了。
2、白天眼睛疲劳时多按摩眼睑。
平常白天工作的时候,我们很多人都是面对着电脑,容易眼睛疲劳,这样会加重眼袋的形成,特别是熬夜的时候,那么,当眼睛疲劳的时候,就要注意自行的给眼睛周围及眼睑进行按摩,促进血液循环,缓解疲劳,缓解眼袋的形成。
3、注重饮食饮食全面、平衡。
日常不要挑食,注重饮食的全面、营养与平衡,保障眼部营养的需要。多吃对眼睛有好处的食物,如含蛋白质多的豆类、鱼,维生素丰富的蔬菜水果,如番茄、土豆等。另外,日常注意多喝水。

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