【图】人为什么掉头发都是掉中间的？ 如何解决掉头发的问题
2016/4/23 15:30:04 作者：CYL16-li… 来源:女物美容网
头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。
5、压力综合征
压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。掉头发怎么办
1、多吃有助生发的食物
平时在选择食物的时候，可以挑选何首乌，芝麻等，有助于护发的。长期以往的保养，能够让发丝从发根开始得到养护。
2、深层清洁洗发水
头发沾染的污物比平时更多，所以洗发时一定要选择深层清洁型的，让发丝由内而外地清爽干净。
3、发膜滋养
清洗净头发的同时，可以用发膜为头发做护理，深层滋养发丝。一周两次即可，频率无需太高。
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