【图】容易脸红的原因有哪些 5步帮你轻松克服不再烦恼

很多人容易脸红，和人说话就可以让她们面色通红，虽然可能会给人以害羞的可爱印象，也可能让你错失表达自己的机会，因此而失去心仪对象的青睐，或者让成功与你失之交臂，就有些得不偿失了，到底，我们为什么会脸红呢？

到底是什么原因导致我们满脸通红，看起来神色慌张？
我们之所以会面色通红，一般来说可能是因为我们感到紧张或者尴尬；也可能是因为热或者使力的结果；当然，某些食物和饮料也可能造成脸红，甚至是夫妻生活以后；还有一种可能就是酒渣鼻的影响。
而所有的这些因素，归根结底，都是同一个原因造成的：面部血管扩张。血管扩张意味着有更多的血液通过面部，当更多的红血细胞通过脸上的毛细血管，它们随着血管的扩张，也会更接近皮肤表面，从而使得我们看起来脸色更显红润。
当体温升高引起皮肤充血，具有重要的生理功能。血管舒张带来更多炙热的血液，它们更接近皮肤表面，有助于将这些多余的热量释放出体外，冷却血液和人体。另一方面，当外界气温很低时，末梢血管收缩，可保持血液流到你的重要器官，这就是为什么天气寒冷的时候，你的手和脚会先冷下来。

而当我们脸红是由于情绪上的原因，虽然也会发生血管扩展，但是却没有生理上的作用。社交不适，像似不好意思、尴尬，可以激活交感神经系统，是压力的应激反应，会出现脸红的迹象。一些研究表明，脸红是一个渐进的适应，在实验当中，人们更愿意信任和原谅脸红的人，因为看起来更加羞愧或自责。

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