【图】脸很油痘多应该怎么办 详解如何护理痘痘肌肤

在擦上去油的乳液，霜基础上，还可以敷个补水面膜哦，你可以多敷点乳液，上面加上一个面膜，那效果做出来，是么么哒的，感兴趣的朋友可以试下，效果显著。面膜做完，你可以直接在脸上，擦上精华液，眼霜，就可以去睡美容觉啦。容易长痘痘的人群，在中医上是属于“湿热”体质，这类人要多多做做运动，尤其是有氧运动，出出汗，把身体上的热气排出去。在饮食上多吃些清淡食物，少吃辛辣的，尤其是烤煎炸等食物。内调+外调才是防止痘痘发生最有效方法。内调是基础，外调起辅助作用。祛痘不是一天两天事情，是长期的一项任务。

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