【图】额头长痘痘吃什么好 推荐长痘痘可以吃的食谱

2016/4/29 14:01:10 作者:zd-wuchu… 来源:女物美容网
枇杷菊花粥:枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。所有药用布包好,加水3碗煎成2碗,再入粳米煮粥。每日1剂,日服3次,连服10-15剂。本品清胃泻肺

长痘痘不能吃什么?长痘痘饮食注意事项及忌口食物:

1、长痘痘不能吃辛辣之物 
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
2、长痘痘不能吃高脂类食物 
高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 
3、长痘痘不能吃腥发之物 

腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

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