90%以上正常人面部左右二侧有不同程度的不对称现象。正常情况下的不对称的原因有:先天性发育不对称,后天性习惯性不对称如咀嚼习惯、甚至睡眠习惯等。
建议
一、不嚼东西的一边瘦!你自己可以测试一下。耳根下方脸两侧就是咬肌。你使劲咬合你的牙齿,自己用手摸一下,咬东西的一边,肌肉紧实。所以看侧脸的话,肯定是嚼东西的一边限胖一些。如果偏脸已经很明显了建议买点口香糖之类的练习另外一边吃东西会比较好,嚼东西的那边瘦。
二、吹气球,吹到最大再吐气后再吹,一天50次,为了平衡你面部肌肉,然后多用瘦脸那边嚼东西,睡觉时侧卧压着胖脸,坚持一段时间慢慢就平衡过来了
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