将头发和头皮多浸泡在生姜水中,同时使用手指按摩头皮,让身心舒缓下来,一般洗到你觉得头皮发热了,就可以了。生姜水洗发,由于是清水漂洗,所以不需要再冲洗一遍了,也不要上护发素,直接让头发自然干燥就行了。听说姜汁是长头发的。原理也很简单:它可以刺激头皮、使头皮血液循环加快,使头发快速生长,但不是对谁都有效的。对于生姜的说法,还没有充分的科学依据。而且有的人用完后不但没有见效长发,反而还越掉越多。所以不建议试用。对于脱发,你先看看你是真正意义上的脱发吗:人每天掉100根以下头发是正常的新陈代谢。洗头时会比平时梳头等都掉的多一些。如果没过这个量,你就不算是真正意义上的脱发。