【图】夏天头发油腻怎么办 头发油掉发的原因

夏天头发出油很厉害怎么办生活小妙招，头发油掉发的原因。人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。

头发油怎么办

头发油怎么办呢？对于这个问题还应该注意膳食的合理搭配哦。建议可以经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
皮脂腺分泌过多的天然油脂，是导致油性头发的根本原因所在，所以我们在选择洗发水的时候尽量要选择性质温和的洗发水，强力的洗发水不但对头发没有好处，反而会让油脂分泌更加猖獗。那么头发油怎么办呢？对于油性头发的人应经常清洗头发，洗发的水温不宜过烫，洗发后，可以适当搽些发乳，以此来保持头发的光泽和滋润。

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