【图】如何去痘坑痘印儿 日常保养方法盘点

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

痘痘一般人叫青春痘，医学上称为痤疮，也被称为暗疮、粉刺，它是指藏在皮肤内的毛囊皮脂腺发生了问题，局部出现了慢性炎症。好发于颜面多脂部位，表现为粉刺、红色丘疹，有时还会发展成小脓疮、囊肿、结节、脓肿、窦道。愈后会留下色素沉着、瘢痕，严重影响美容。

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