【图】脓包痘痘白色挤吗 揭秘几个祛痘方法

3、绿豆果菜饮:小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。先将绿豆倒入锅中，煮30分钟，滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁，最后调入绿豆汁，滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。
4、苗竹南，每日早晚服用2次，共服用15天，外用生姜片敷脸，每日一次，每次20分钟，台湾的中药属精品，效果好。
日常护理编辑
（1）痤疮患者不能吃辛辣、刺激、油腻、高脂类的食物；
（2）要用专用海绵洗脸，也不要清洁过度，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；
（3）避免用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，留下疤痕，影响美观；
（4）保持好的心情，避免抑郁情绪的产生。

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