【图】白色痘痘不挤会自然消失吗 4种简单方法让你痘痘快速消失
2016/5/11 16:06:43 作者：O1-chenz… 来源:女物美容网
痘痘不挤出来会自动消失吗？用手或其他利器去挤压，刮除粉刺疙瘩，往往会导致皮肤表面收到强力压制，造成伤口不易愈合，容易加深病情的恶化。一些经验跟大家分享一下。
我们的身体有一套固定的排毒时间，如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱，导致体内毒素累计，不但影响脸色，还会影响身体的健康。有很多女性喜欢熬夜，这是很不健康的生活作息习惯。因为晚上11点到次日早晨5点，是胆肝肺排毒的时间，而这些排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才工作的，长期做“夜猫子”，不仅会影响第二天的精神状况，而且还会引起分泌系统功能紊乱，各种毒素无法排出，从而出现面色暗淡、口臭、便秘等。
因此，睡眠质量很重要，保证充足的睡眠，让肝胆肺得到充分休息，从而排出毒素，避免长痘痘的危险。
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