指甲与肉分离,内部营养,体内常期缺维生素B和矿物质钙所致;个人生活习惯和对甲床的细心照料尤为重要,也可以补充适当的维生素B和矿物质钙片,内服外调,效果更佳。
2、购买质量好的护手霜
质量好的护手霜,不仅能帮助肌肤补充充足的营养,还能将锁住肌肤水分,让手部滋润起来。护手霜常见的有效成分有:甘油、硅胶油、植物油、凡士林、脂肪酸类等,这些有效成分可以为手部肌肤形成一个保护膜,不让水分那么快速地流失掉,还能很好地渗入到肌肤李米娜,滋润肌肤,但又不会产生油腻感。
3、随时进行手指运动
做一些手指运动,可以帮助双手保持灵活性和协调性,且还能保持弹性。比如休息的时候,看电视的时候,都可以经常做做手指操或手指按摩。手指运动,可以是假装弹钢琴,让手指能够快速做出反应,或是攥拳、再伸开、再攥拳,反复。这样不仅可以灵活手部,还可以让手形看起来更美些。
4、手部防晒白皙保养
白天的时候,一定要涂抹上具有防晒功能的护手霜。因为紫外线,可以让肌肤里的色素沉淀,从而让手部更加暗沉,肤色更加不均匀。晚上的时候还可以用具有美白功效的晚霜来保养手部肌肤。
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