【图】老年人头发编法怎么编好看 四种老年人养护头发方法介绍

老年人四股辫的编法
不知道女孩们生活中是否有编辫子不知从何下手的的困扰呢？今天，我要和大家分享的是一款四股辫的编法，朋友们可以学习一下哦~~
1首先将头发分为四股，从左到右分为1/2/3/4股。
2然后把4股压住3股，1、2不变。
3再把2股压住4股，1、3不变。
4之后，将1股放到4股下面，2、3股不变。
四股辫的编法
5再重复第2步继续辫，下面就是最后的效果啦。
怎么样？很厚实看着很暖和吧~~
6最后戴上大桃心吊坠的发圈就完成啦！

以下四种做法可供中老年人借鉴：

一、保持乐观的精神：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”，此话虽有些夸张，但却足以说明不良情绪对头发健康的影响之大。临床研究表明，乐观的心态会促使人体分泌出大量的有益激素和乙酰胆碱酶等物质，这些物质可以把人体各个系统的功能调节到最佳状态，从而提高人体的免疫功能，达到美发护发的作用。所以，中老年人要经常保持乐观的心态，遇到疑难事时要想得开、拿得起、放得下，还要学会自我解脱。

二、加强身体锻炼，能起到改善血液循环、增强体质的作用。只要体质增强了，头发的健康也就自然有了保障。

123下一页