【图】肚子皮肤松弛怎么紧致 3个方法让你的皮肤告别松弛

2016/5/26 10:25:34 作者:CYL16-zh… 来源:女物美容网
所有的女性在生完孩子后都会出现肚子上的皮肤松弛的现象,这是因为在怀孕期间肚子被胎儿撑得大了,等生完孩子后,肚子上的皮肤一下子不能完全恢复过来,需...

女人皮肤松弛吃什么好
一:皮肤松弛后要适量饮水:人体组织液里含水量达72%,当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。
二:皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜 等。

三:皮肤松弛应常吃富含维生素的食物:维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。学者发现维生素E 对 于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老。

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