【图】吃什么可以消除痘印 照做美翻你！

4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
二、祛痘印生活小窍门
1、痘印坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
2、痘印还要做好防晒，室外大量紫外线让肌肤色素开始推挤沉淀，痘印颜色更深更重，而这种现象长久出现，只会让去痘印工作日趋难缠。
3、天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜，还有维生素e祛痘印的方法。

上一页123下一页