【图】为什么痘痘一直不好 十个坏习惯你中枪了吗

坏习惯7：不干净的化妆工具
你的粉底刷、腮红刷、化妆棉之类的工具，它们真的干净吗？化妆工具里往往都爬满了细菌和死皮细胞，完全就是一个痘痘的制造厂。切记，化妆绵最好只用一次，并且每周都用洗发水或专用的洗液清理咱们的化妆刷。只有它们没细菌了，咱们的皮肤自然就干净了
坏习惯8：不良饮食习惯
真正对咱们皮肤有害的是不均衡的饮食习惯。如果咱们经常食用高糖、辛辣、油腻的食物，就会打乱身体中的新陈代谢，从而诱发痘痘的生成。”所以，如果你只是偶尔吃这些东西，那爆痘的原因大概就不是这个另外，有些人可能不清楚，自己实际上只对巧克力、辛辣的食物过敏。所以，假如你发现每次吃这些食物后都会长出新的痤疮或痘痘，那咱们就先别吃这些食物了
坏习惯9：熬夜晚睡，睡眠不足
日出而作，日落而息。这是长期以来人类适应自然环境的结果。如果熬夜就会损害咱们身体的健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠的时候才会分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类的代谢、还能保障肌肉发育的功能；后者在入睡后才能产生，可以促进青少年的生长发育。并且熬夜还会造成内分泌的紊乱，引发激素水平失衡，就引发痘痘的产生了
坏习惯10：有吞云吐雾的习惯
尽管一些医生不认为抽烟会引发痘痘，但还是有证据能证实这个观点的，在吸烟者中很常见。他们还发现了，在青春期有痘痘问题的成年人中，吸烟者在继续暴痘的几率中比非吸烟者高出4倍。所以，就算咱们不为身体着想，也要顾忌自己的“面子”呀

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