关键五:马蹄莲藕渣敷眼材料:莲藕、马蹄做法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。水可以饮用,双管齐下。莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。关键六:山菊油山菊油能缓解皮肤炎症,活血化瘀,常用功效是治疗损伤以及肌肉疼痛。因此它能有效释放眼周滞留水分及缺氧情况,这两者是造成眼部肿胀和黑眼圈的罪魁祸首。
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