我们要用手做很多事,如果手出现了健康问题,就会严重影响你的生活。保健专家提示,在日常生活中你应该多注意保养手部,经常热水泡手就会有很多养生好处。
手是人的第二张脸,我们要用手做很多事,如果手出现了健康问题,就会严重影响你的生活。保健专家提示,在日常生活中你应该多注意保养手部,经常热水泡手就会有很多养生好处。下面,专家就揭秘热水泡手的部位保健效果。
据介绍,摄影师长时间处于镁光灯之下,眼睛特别容易疲劳;脖子、肩膀由于长期保持一种姿势,也很容易酸痛。于是,他们就趁拍摄的空当,进行“手浴”。对于长时间埋首于案头工作,或天天面对电脑屏幕的白领来说,“手浴”也能对颈部及手部产生的疲劳起到很好的释放作用。
专家指出,人的手掌血脉丰富,有6条经络通过,“手浴”就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响,达到治疗、缓解人体疾患的作用。通过“手浴”,可以使双手血液升温,温暖的血液再流回心脏,经过10分钟左右,人体内的全部血液都会变暖,而且,血液经过分支血管会流经大脑、眼睛、双肩等部位,达到治疗肩周炎、失眠以及提神、明目等多种功效。
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