脸上长痘子可不是什么好事，除了青春期会长痘以为，工作压力大也会让脸上长痘子，那么我们如何才能有效祛痘呢，今天小编教你祛痘的小窍门。痤疮大家......
6.按穴位祛痘法，人体的穴位有很多神奇的功效，其中也有帮助祛痘的穴位，即三阴穴和血海。每天坚持按这两个穴位，有很好的祛痘效果，长久坚持还可以改善易长痘的体质哦。1、三阴交位于内脚踝上三寸(四指并拢就是三寸);2、血海(两手臂交叉，左手掌扣住右膝盖，右手掌扣住左膝盖，大拇指下隆起最高处就是了)提醒:1、中医讲究，三分治，七分养，内调相当重要，不然会出现时而反复现象.应该注意是，患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯;2、忌食辛、辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常，及时解除痛经;3、在暗疮发作期，最好不要使用油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。结语：如果不是青春期所长的痘子，那么最好的调理方法就是保持心情舒畅，缓解压力，再配合一些祛痘方法效果会很明显的。
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