预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E,维C可以抑制黑色素的生成,而维E具有氧化还原作用。因此平时多食用富含维生素C和维生素E的食物,可以帮助祛斑防斑。
怎么去除电脑辐射斑
1.环境环境不可太暗,光线要充足,也不可过亮,以免过线直接照射在荧光屏上产生干扰光线,反而更容易引发皮肤问题,另外,室内也要保持空气的清新与流通,以免有害气体在室内损害肌肤。
2.要有保护意识
频繁的面对电脑,一定要增强自我保护意识,每隔一个小时离开电脑一会让肌肤得到休养或者可适当的让眼睛休息一会儿,平时可适当的加强身体锻炼。