如何处理长痘:1、脸上长痘痘首先要注意的是食物和生活调理,平时在吃的地方上多多加注意。多吃蔬菜和水果,尽量少吃脂肪含量较高的食物,比如一些肉类等的油腻食物,糖类和辛辣等刺激性食物。多吃纤维含量较高的食物以保持大便通畅,不会造成便秘,有利于毒素排出体外,这样的话,毒素就不会在身体内堆积了。同时还要注意每天要喝足够的水,不要吝啬喝水以满足身体所需,提供给人体足够的机能。注意休息,不要太劳累了,保持良好的睡眠及心理状态,这样的话,精神才会好。
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