头发也要防晒: 稍注意点脸面工程的女人都知道,紫外线是美丽的天敌,于是出门前都会在脸上做好保护工作,那么,何不将这种工作适当延伸至头部,让发丝也享受防晒的待遇呢?头发也是很娇弱的,经太阳暴晒后容易发黄、干枯甚至断裂。“外出五步也撑把伞” 是个不错的主意,既保护了脸面,也照顾了发丝。
头发也要“吃”营养: 如果说清洗、梳理、防晒是保养头发的“表”,那么营养的调理和补充则是保养头发的“里”,表里如一,养发自然能拿高分。头发的生长喜欢富含蛋白质、维生素等物质的食物,如黑芝麻、核桃等,讨厌油性大、刺激性大的食物。