【图】头皮长痘的原因分别有哪些 几个食疗小妙招为你快速祛痘

2016/8/1 21:36:14 作者:T1-liang… 来源:女物美容网
一般我们的脸部和背部容易长痘,而有些人头皮也会长痘,那么,头皮上长痘是怎么回事?怎么办?有什么方法可以缓解呢?下面就一起跟随小编的脚步来具体的了解一下吧!

一般我们的脸部和背部容易长痘,而有些人头皮也会长痘,那么,头皮上长痘是怎么回事?怎么办?
头皮长痘是怎么回事
1、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。
2、内分泌失调
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。
3、毒素沉积体内
饮食习惯不健康,偏爱油腻、辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。
4、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。
除了以上4种常见的原因外,长期在油腻环境工作,如加油站,厨房,环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮,引发毛囊孔的堵塞,导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。
头上长痘该怎么办呢?首先要做的就是“对号入座”,先明确原因,再根据原因采取应对措施。
1、勤洗头。
2、保持良好的心态,规律作息。
3、饮食清淡,降火排毒。

4、彻底清洁脸部和头部皮肤。

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