【图】热毒痘痘很痒怎么治疗 内调是关键

解答者3：亲，要知道自身长痘痘的起源，再而对症下药。而不是盲目的使用药物

注意以下几点，虽然慢点，但还是有效果的：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 
9、上火的东西尽量少吃。 
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
其实3位解答者的方法都不尽相同，都是围绕着内调展开的，关键是您能坚持以上方法修复肌肤，相信努力过后皮肤状况是会有改善的呢。

上一页123