【图】脸上长痘吃什么好 5类食物要多吃

2016/8/9 21:08:42 作者:U1-laika… 来源:女物美容网
无论是青春期还是上班族,痘痘对于他们来说都是一件麻烦的事。作息不规律,身体功能差,都会让痘痘丛生。有很多人都会花高价买化妆品来祛痘,但效...

海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。注意事项:另外,要是长痘痘的话,还要清淡饮食,生活之中不要吃的过于油腻过于辛辣,一定要多喝水。要预防痤疮的产生,人们应该做好清洁和保湿的工作,并注意改善不良的饮食和作息习惯。如果痤疮已经出现,建议找个老中医看看,找准痘痘产生的原因,对症治疗才能有成效。

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