6、生姜蜂蜜水材料:生姜片5片、蜂蜜适量、水200-300ML做法:将生姜片放进开水泡5-10分钟,然后放进蜂蜜调味,搅匀后可食用。功效:生姜中有许多的活性成分,可减弱自由基的伤害,蜂蜜中的营养可使人体内的抗氧化能力得到提升。长期坚持喝生姜蜂蜜水可有效去除痘印和痘痘,也能减少痘痘生长的频率。温馨小提示:生姜中虽然有很多活性成分,但没有经过提取和过滤,直接作用皮肤,对皮肤的伤害性是很大的,因此并不建议直接拿生姜敷痘印。
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