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【图】发量少怎么办呢 7个方法帮你拥有浓密头发

2016/8/14 22:41:35 作者：U1-lilon… 来源:女物美容网

很多爱美的人士都希望有一头乌黑浓密的头发，但是可是不遂人愿啊~头发的问题让大家难过。现在又很多种原因容易造成头发脱落，就比如说：现在环境的恶化！

按摩头皮法，每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

注意事项

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!

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