保持充足的睡眠 睡眠也是保护头发的一种方式,有一些因为一些事情晚上总是会失眠或是睡得不够饱满,导致出现黑眼圈,更有甚至掉发会很频繁。 按摩头皮研究发现,脱发的病因主要与精神神经系统功能紊乱和自身免疫性反应有关。因植物神经功能失调,血管运动中枢机能紊乱,毛乳头供血发生障碍,以致毛发提前进入休止期,从而引起头发脱落。
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