【图】鼻头红肿长脓包怎么办 教你三种去火方法

很多人都容易上火。现在生活、工作的压力这么大能不上火吗，上火很正常，不同的人火走的地方是不同的。上、中、下三焦都可以有火，上焦有火就可以到鼻子。鼻子有火怎么办，可以吃点去上焦火的药，比如黄连上清片、牛黄上清片等等，那么在饮食上应该注意什么呢 ？

很多的疾病都可以通过饮食来调节，古话就说，药食同源。大家在鼻子上火的时候可以选择清淡的饮食，例如，面条、稀粥，寒性的瓜果蔬菜，那么什么是寒性的蔬菜水果呢，带有苦味的一般偏寒。

每天还要多喝水,,还有适当的运动,这样还会对皮肤,身体的其他部分都有好处,鼻子上火适当的吃点消火的药也是可以的. 在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，多喝水。如果“上火”症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。

鼻子是人体比较重要的器官之一，鼻子可以闻到味道，鼻子上火之后不仅鼻子容易长泡泡同时还会很疼，这样让人们都不敢擤鼻涕也不敢亲亲的刮鼻子，鼻子上火了可怎么办呢？下面就让小编更大家一起分享经验吧！

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