那么要去除黑斑怎么做呢?1、首先要多补充维生素C类的食物,我们可以买维生素C的泡腾片或者吃一些类似于柠檬这样的含维生素C多的水果,多吃蔬菜也是一个方法。2、减少太阳的直射,阳光的直射会导致黑色素的沉淀,也会导致黑斑的产生,我们出去的时候最好撑伞或者带一个帽子,涂上防晒霜肯定也是必要的,最好待在室内吧。3、多休息,晚上十一点到一点是人体排毒的重要时期,这时候能好好休息的话人体排毒就能很好进行,那么身体内的毒素减少了,皮肤相对来说比较好,黑斑就比较看不出。4、用一下方法减淡黑斑,比如使用白醋+水洗脸,可以洗去脸上的油污,并且有美白减少黑色素的作用。此外,用黄瓜或者茄子皮敷脸也是对黑斑有一定的减淡效果的。