【图】盘点头顶老长痘痘原因 让你轻易开启灭痘模式
2016/9/6 13:05:56 作者：O3-xiesh… 来源:女物美容网
头皮上长一粒粒痘痘，且被头发遮盖很难发现，所以很多女性朋友都会忽视，这是错误的想法。其实长痘痘是肌肤问题，也代表日常护理没有做好，面对头顶老长痘痘，应如何做?
吃饭太油腻，也容易造成头发油腻。日常注意个人饮食调节，多食清淡，多食蔬果，少时垃圾食品、高热量食物、油腻油炸食物，并且少食用刺激性食物和药物。多喝水也可以有效的减少油脂分泌，给头发去油，避免头皮上长痘痘。工作压力大、熬夜加班、通宵玩游戏等不健康的生活习惯也是头发出油的重要原因之一。夜间是人体代谢最重要的时期，如果这时得不到良好的休息，就容易造成内分泌紊乱。
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