3、避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意防护。强烈的阳光照射不仅损害发质,也是让染发发质褪色的一个重要原因,将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合,然后在出门前喷在头发上。就能做好头发的防晒工作了。4、放松心态男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发。放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。
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