第四、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物尽管这些食物并不会直接构成青春痘的构成,可是却会“恶化”青春痘的状况,由于这些食物会增加心脏的负荷才调,并使血液中的维生素k的质量下降,直接诱发了青春痘的构成。第五、千万不要抠、挤、挑青春痘假定用手或东西去揉捏,非但无济于事,反而会因手上的细菌而构成二次感染,或因揉捏的力道,构成皮下瘀血,留下有必要4-6个星期才会不见的瘢痕。
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