10.常做眼保健操经常做眼保健操,也有利于淡化黑眼圈哦,眼保健操——缓缓睁大眼睛,再徐徐闭上,睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球,依次上下左右各望5秒钟,然后由左至右转动眼球再由右至左转回来(来回共做5次)。闭目养神,冥想3分钟。注意事项睡前别喝太多水。平时要注意保持充足的睡眠和养成良好的生活习惯,这样黑眼圈就会远离我们了可以多吃一些富含维生素比较多的食品,能够起到更新皮肤的作用加强眼部按摩,改善眼周围血液循环,使用些适宜的眼部保养化妆品,保持眼部皮肤的滋润水嫩与营养供应。
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