【图】能让牙齿变白的方法介绍 分享五个牙齿变白小技巧
2016/9/30 20:38:07 作者：L-yanhua… 来源:女物美容网
拥有一口洁白的牙齿，相信是每个人的梦想，但是总有一些原因会让我们的牙齿变黄、变黑，那么生活中，有什么小妙招可以让牙齿变白呢？5个小方法帮助你牙齿变白...
这些食物也能美白牙齿：薄荷，薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。无糖口香糖，可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。乳酪，钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。芭乐/香蕉，热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。芹菜，纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
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