三、多喝柠檬水
柠檬含有丰富的维生素C,对去除暗沉、淡化斑点的效果都非常好,所以大家平常可以多喝。柠檬水制作起来也很简单,将柠檬洗干净之后切成薄片,放到水杯,然后加入冷开水,喜欢甜的可以加入适量的蜂蜜,搅拌一下就可以喝了。也可以拿一个大瓶子,放柠檬片进去,香味淡淡的,还可以提神。
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