【图】皮肤严重缺水图片大全 16种症状告诉你皮肤不可缺水

8，过敏 脂肪粒脸上的肌肤得不到水分的情况下会使肌肤排出的毒素累积在皮下引起过敏等症状，肌肤没有充足的水分，护肤品里的营养就没有办法吸收堆积在肌肤表层，就会长出脂肪粒。

9，容易疲劳总是没精神，做点什么事就觉得自己特别累，这是因为 肾上腺疲劳引起的，而这与水份的摄入量过少有关。如果一个人长期缺水，就会失去了往日的活泼。

10，容易发脾气如果你感觉自己最近的情绪总是特别低落，动不动又想哭，想打人想跟人吵架的话，那么十有八九提醒你应该多让自己休息一下，同时还要适当的补充一些水份。

11，排尿困难，尿色重、尿味臭如果尿液的颜色呈的颜色较深，且尿骚味重、尿少，如果连续几个小时都不需要上厕所等，都说明你的身体已经严重缺水了，需要马上进行补水了。

12，恶心、食欲下降如果你时常感到恶心，明明想吃某种食物，一看到食物却表现出恶心，食欲不振等问题的话，那么十有八久是因为机体缺水引起的。

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