啤酒去头屑
啤酒洗头发相信大家都听说过吧,用啤酒来清洗头发能够有效去屑止痒,先用啤酒将头发全部打湿,然后15分钟左右后用清水将头发清洗干净,每天2次。坚持4-5天可以轻松去屑,而且无副作用,还能起到很好的滋养秀发的功效。
姜水洗头去头屑
将新鲜的生姜切片放入开水中泡开,等水降温变温水的时候将姜片取出来,用来清洗头发用姜片擦拭头发可以有效去屑。
头皮屑过多的日常护理
1、良好生活习惯
保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的。
2、调整饮食
平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜。常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃,而那些刺激及煎炸的食物要少吃。