【图】头皮屑多是什么原因 几招教你轻松去除

头皮屑过多，很难忌口的就是油腻辛辣的美食，但是在吃这些东西的同时，也要补充充分的维生素，水果和蔬菜每天都要吃，一日三餐至少有两个菜是绿色的，这不紧紧对头发好，对身体的各个方面好处都特别多。

另外要注意的是，女生喜欢把头发扎的特别紧，这也是导致头皮屑多的一个原因，头发扎的特别紧，发根也被拉的特别紧，这样也容易破坏头皮表面的组织，产生更多的头皮屑。女生尽量扎头发的时候不要太紧，晚上睡觉的时候把发绳解开，放松头发。【女物原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12