辐射和闷气的环境
成因
对着电脑是很多办公室工作人员的现状,长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气,加上很多女生都会留有刘海,于是额头皮肤终日处于闷气的状态,新陈代谢减少,痘痘自然会生根发芽。
调理方法
调整生活作息,注重劳逸结合,每天坚持早睡早起,睡眠充足,尽量改善多思多虑的生活习惯,学会让自己放松,舒缓压力。
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