头皮屑过多的话很可能是因为懒惰而缺少洗头导致的,所以平时我们就需要注意头皮的清洁和护理。而且我们在洗头时就要注意一定要将洗发露冲洗干净。并且注意饮食健康,要保持充足的睡眠以及保持营养均衡,而且四季的变幻也会影响我们头皮的油脂分泌,从而导致头皮屑的产生。
头皮屑分为两种,干性头皮屑和油性头皮屑。如果天气干燥的话,可以尝试用陈醋或者生姜洗头,持之以恒的话能有效减少头皮屑。具体操作方法如下,取陈醋150ml再加1KG的温水充分搅拌均匀,每天用陈醋兑水的方法洗头就能有效去屑止痒。第二个方法就是洋葱汁摩擦头皮,将洋葱打碎成汁然后用干净的纱布包好后反复在头皮上摩擦并且以按摩的手法拍打头皮将洋葱汁液均匀分布头顶等待一天过后再用温水把头发洗干净。