酵母粉刷牙酵母粉含有大量蛋白质,也可以分解牙齿上的污垢,因此对于牙齿美白也有一定疗效。刷牙的时候,在挤出的牙膏上加点酵母粉,美白牙齿效果真不错哦!有人说喝醋可以除烟垢,确实如此,但是醋属于酸性,会使牙齿脱钙,腐蚀牙釉质,使牙齿表面变得粗糙,对牙齿造成伤害,可乐、酸性果汁也是如此。牙医建议每次刷牙要刷3分钟,把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感白,刷一分钟,做一个化学漂白,最后用草本的,这样就3分钟了. 按这个方式早晚各一次,除非是四环素牙,不然保证两个周就会见效。