【图】头发变少变细怎么办  天天保证睡眠时间紧要

3、一些疾病反复出现

年轻的时候一般的人体质非常过硬，处于人生的巅峰时期。随着年龄的增大，很多人的体质都开始下降，出现肾虚、神经衰弱等一系列反复出现的病症，导致脱发。据一项调查表明，中国人20岁~40岁的人群有80%的人都处于亚健康状态，这正是很多疾病能够乘虚而入的原因。

因此，很多时候护发应该先从养生开始，身体调理好了，头发的健康也自然能够得到保证。

以上3点就解释了头发越来越少的原因是什么。头发其实是人体内非常脆弱的一部分，一旦被损害、破坏、严重脱发后，很可能无法再生。因此，为了自己健康自然的头发，必须从现在开始重视头发健康、增加护理的力度。

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