二、山楂当归泡脚祛斑方
取16g山楂,16g当归,15g白鲜皮和白蒺藜,然后加水煎煮,约半小时后将药渣过滤留药汁,然后与温水混合用于泡脚,每次坚持熏泡40分钟左右,每天一次,长期用有散瘀祛斑的效果,尤其适用于产后祛斑以及黄褐斑患者。
三、赤药红花方
取当归40g,赤药、满草各15g,红花16g,先煎煮越半小时后将药渣过滤留药汁,然后与开水一起倒入盘中,待水温适宜后侵泡双脚,以水没过脚筋骨为宜,每次约40分钟,每天坚持一次,长期坚持,有助于通络活血,分解色斑,对于内分泌失调引起的黄褐斑尤其有效。
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