【图】防晒隔离做得好 肌肤问题烦恼少

烈日当头照，皮肤受不了。正式进入燥热的夏季，户外活动时稍微不注意，就容易使肌肤晒黑并晒伤。还有那些在海边穿沙滩裙拍美照的美眉们，即使日光没有那么强烈，稍不留神也极易被晒黑。因此，建议大家户外出行时一定要做好防晒隔离，好好宠爱自己的肌肤。但是我们到底要如何进行隔离防晒呢？

1.出门用遮阳伞，涂抹适量的防晒隔离霜

大家都知道，当日光强烈时照射到我们的肌肤，会明显的感觉到刺痛。若用遮阳伞遮阳后则明显好转，这是因为遮阳伞过滤掉了大部分的紫外线。或反射、或吸收，从而使到达人体表面的紫外线强度大大削减。

需要提醒大家的是，千万不要为了省钱省事，而选择使用雨伞来遮阳。正如“术业有专攻”，雨伞的功能主要是为了挡雨，而伞面上并未涂有防护层，所以对紫外线无任何抵抗力。

当然，遮阳伞只是外部因素，我们还可以通过涂抹隔离防晒霜来避免肌肤受到伤害。出门前洁面后做完基本的护肤后，可以涂上一层防晒霜再出门。防晒霜和遮阳伞原理差不多，都是为了防止紫外线将皮肤刺伤。

2.怎样选择防晒隔离霜

很多人涂了多年的防晒霜却一直傻傻的分不清楚SPF和PA。这里再次说明，SPF专攻防晒伤，PA专攻防晒黑。这就是为什么很多人就算涂了防晒霜却还是被晒伤晒黑的原因之一。

SPF、PA指数越高，说明它的防晒效果越好。但也不是越高就越好。因为指数越高，对皮肤而言是一种负担。大家可以选择在日光强烈时涂指数高一些的，而在日光较缓和时涂抹指数较低的。做到高低搭配，减轻肌肤负担。【女物原创未经允许，谢绝转载！】