【图】头皮屑怎么根除 内外调理效果显著

有些人存在一个误区，认为头屑多是因为头发不干净，洗头很频繁，甚至一天一洗。这可能会导致油污更多，造成恶性循环。饮食对头发也有影响，容易出油、有头屑的人，应该多吃蔬菜水果，少吃油脂含量高的食物。

总之，想要根除头屑就要内外兼治，除了要平衡饮食，调节肾脏器官功能之外。还需要注意采用正确的洗头方式，不要用过量洗发水，不要洗得太勤。从饮食、洗头方式等各个方面出发，头屑问题将会得到解决，大家不要过于担心。【女物原创未经允许，谢绝转载！】

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