除了饮食方面的原因,如果人们在某段时间,心理压力过大而得不到适当缓解和疏通,长期积聚在内心就会引起许多健康问题。过大的工作和生活压力,会导致精神上过于紧张,人身体的平衡就会打破,头皮屑也会源源不断地出现,所以适当地为自己减压是很有必要的,这样才能调节身心平衡。
在生活习惯方面,也要勤洗澡勤洗头,如果长时间不对头部进行清洁,许多油脂、污垢就会在头发里淤积,细菌侵害头皮健康,头屑也就不可避免地出现了。【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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