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【图】下巴里面长了个疙瘩 6个原因告诉你下巴痘痘怎么来的

2017/6/27 10:33:24 作者：U2-liuxu… 来源:女物美容网

下巴两侧长疙瘩硬硬的怎么回事？长痘痘的原因有哪些？痘痘冒不停？明明十几岁的花季年华早就已经远去，可是迈入熟女行列的MM们却时常有与年龄不符的“青春痘”。

记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素。

6、睡眠不足

肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。

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